Resilienz ist die Kraft der Psyche, Belastungen auszuhalten und dabei seine psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten. Sie kann einen wichtigen Beitrag zur Erholung nach schwierigen oder anstrengenden Zeiten sowie zur Verbesserung der Anpassungs- bzw. Reaktionsfähigkeit auf Herausforderungen und Veränderungen leisten. In diesem Webinar erfahren Sie, wie Sie Ihre Resilienz stärken und damit Ihre Ausgeglichenheit, Energie und Lebensfreude verbessern können.
Z212Q01
Vortragender: Patrick Jesenko
Ort: Online
Termin: Mi. 12.04.2023, 19:00 – 20:30 Uhr
Beitrag: € 20,00
Anmeldung: 0 33 22/ 43 129, guessing@vhs-burgenland.at