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27.01.2026
„Der Sturm wird immer stärker. Das macht nichts, ich auch!“ (Pippi Langstrumpf)
Wenn gefühlt nur noch Krise ist und der Stress im beruflichen und persönlichen Alltag zunimmt, braucht es praktische Tipps, um die eigene Widerstandskraft zu stärken. Aber wie schaffe ich es, den Stress so gelassen wie möglich zu bewältigen? Wie entdecke ich meine eigenen Stärken? Mit aktivem Stressmanagement und der Arbeit an den eigenen Stärken kann die persönliche Widerstandskraft (Resilienz) gestärkt werden. In diesem Impulsvortrag gibt es kompaktes Hintergrundwissen zur positiven Psychologie und den sieben Säulen der Resilienz sowie praxisorientierte Tipps und Übungen, die (be)stärken.
Das Webinar ist online, anonym und kostenlos.
Im Anschluss an die Impulsvoträge können gerne Fragen gestellt werde. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Vortragende: Mag.a Petra Schneeweis-Schachner
https://zoom.us/j/6744010170