Termin Informationen:

  • Di
    11
    Jan
    2022

    Entspannung mit Bodyscan & Autogenem Training

    19:00 - 20:00Online

    Bodyscan und Autogenes Training sind Achtsamkeitstechniken, um zu Entspannung und Ruhe zu kommen. Durch diese Entspannungsmethoden, bei denen Sie den Körper achtsam wahrnehmen und spüren lernen, können nervös bedingte, seelische und körperliche Störungen (Stress, Schlafstörungen, Schmerzen, etc.) verringert werden.

    X112B07
    Kursleitung: Heidemarie Tuider
    Ort: Online
    Beginn: Di. 11.01.2022, 19:00 – 20:00 Uhr (3 x)
    Beitrag: € 36,00
    Anmeldung: 0 33 22/ 43 129, guessing@vhs-burgenland.at

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