Termin Informationen:

  • Fr
    26
    Nov
    2021

    Yoga für Schwangere: Entspannung & Fitness mit Babybauch

    18:00 – 19:30 Online

    Yoga für Schwangere ist eine Methode, den verändernden Körper wahrzunehmen, den immer wieder aufkommenden Gefühlen mit Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit zu begegnen. Atmung, Meditation und Entspannungsübungen steigern Ihr Wohlbefinden und intensivieren Ihre Bindung zum Kind. Probleme wie Rückenschmerzen, Wassereinlagerungen und Schwangerschaftsstreifen lassen sich durch gezielte Yogatechniken vermindern.

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    Kursleitung: Elisabeth Gmeiner
    Ort: Online
    Beginn: Fr. 26.11.2021, 18:30 – 19:30 Uhr (8 x)
    Beitrag: € 56,00
    Anmeldung: 0 33 52/ 34 525, oberwart@vhs-burgenland.at