Online-Seminare, Webinare
Der Kurs bereitet mit Modelltests auf die Prüfung vor und Sie erhalten Informationen zum Ablauf der Prüfung. Zielgruppe: PrüfungskandidatInnen mit Sprachniveau B2. W120D04OL Kursleitung: Mag. Krisztina Wolf Ort: online Termin: Di. 24.11.2021 und 1.12.2020, 17:00 – 18:30 Uhr (4 UE) Beitrag: € 48,- Anmeldung: 0 33 52/ 34 525, oberwart@vhs-burgenland.at
Der Kurs bereitet mit Modelltests auf die Prüfung vor und Sie erhalten Informationen zum Ablauf der Prüfung. Zielgruppe: PrüfungskandidatInnen mit Sprachniveau A1. W120D03OL Kursleitung: Krisztina Kavan, MAS Ort: online Termin: Di. 24.11.2021 und 1.12.2020, 17:00 – 18:30 Uhr (4 UE) Beitrag: € 48,- Anmeldung: 0 33 52/ 34 525, oberwart@vhs-burgenland.at
mit Gaber Hamid Ali Hassanein, BA Die arabische Sprache ist die am weitesten verbreitete Sprache des semitischen Zweigs der afroasiatischen Sprachfamilie und in ihrer Hochsprachform eine der sechs Amtssprachen der Vereinten Nationen. Schätzungsweise wird Arabisch von 313 Millionen Menschen als Muttersprache und von weiteren 424 Millionen als Zweit- oder der Fremdsprache gesprochen. Auch durch seine…
Tanz-Fitness-Workout Bianca Auxner Inhalt: Verschiedene Tanzstile wie Dance Aerobic, Hip Hop, Jazztanz, Afro, Lateinamerikanische Tänze usw. werden zu einem Workout zusammengemixt. Eine richtige Powerstunde! Beitrag: € 30,00 Anmeldung: 0 21 72/ 88 06 oder frauenkirchen@vhs-burgenland.at
Power-Workout – Fit für den Sommer Sonja Reiter Inhalt: Dieses Workout bietet ein abwechslungsreiches, ganzheitliches Training, bei dem man sich auspowern kann. Alle sportlichen Komponenten – Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit – werden traininiert. Die Muskulatur wird aufgebaut und somit die Fettverbrennung angekurbelt Beitrag: € 30,00 Anmeldung: 0 21 72/ 88 06 oder frauenkirchen@vhs-burgenland.at
Pilates Karin Prior Inhalt: Für einen gesunden und starken Rücken. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Auch für AnfängerInnen geeignet. Beitrag: € 32,00 Anmeldung: 0 26 82/ 61 363 oder info@vhs-burgenland.at
Pilates Karin Prior Inhalt: Für einen gesunden und starken Rücken. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Auch für AnfängerInnen geeignet. Beitrag: € 32,00 Anmeldung: 0 26 82/ 61 363 oder info@vhs-burgenland.at
Softgymnastik & Beckenboden Sonja Reiter Inhalt: Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit tragen zur Gesunderhaltung Ihres Rückens und Beckenbodens bei. Im Kurs lernen Sie die Rücken-, Bauch- und Beckenmuskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und auf Ihre Körperhaltung zu achten. Ein gesunder Beckenboden bietet allen inneren Organen Halt und beugt gegen Blasenschwäche, Gebärmuttersenkung und Inkontinenz…
Rückenfit Sonja Reiter Inhalt: Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Beweglichkeit tragen zur Gesunderhaltung Ihres Rückens bei. Im Kurs lernen Sie die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen, auf Ihre Körperhaltung zu achten, sich zu entspannen und das Erlernte im Alltag anzuwenden. Beitrag: € 30,00 Anmeldung: 0 21 72/ 88 06 oder frauenkirchen@vhs-burgenland.at
Do-In Yoga Karin Steinmaurer Inhalt: Do-In, auch Japanisches Yoga oder Meridianyoga genannt, wird sinngemäß übersetzt als „ein Weg zu Gesundheit und Glück“. Entspannung und Regeneration für Körper und Geist. Für NeueinsteigerInnen und Geübte! Beitrag: € 32,00 Anmeldung: 0 33 22/ 43 129 oder guessing@vhs-burgenland.at