Wenn Sie das Gefühl von Verspannungen und müden Beinen kennen, erhalten Sie hier Vorschläge zu Übungen, mit denen Sie locker durch den Arbeitstag kommen. Wir bieten Ihnen einen Leitfaden zur Mobilisierung und Kräftigung des Körpers – Bewegungsvorschläge, die Sie im Büro leicht durchführen können. Die vorgestellten Übungen sind vielfältig und ermöglichen die Zusammenstellung eines individuellen Programms, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse.
W220B07
Kursleitung: Karin Prior
Ort: Online
Termin: Di. 20.04. und Di. 04.05.2021, 16:30 – 17:30 Uhr
Beitrag: € 15,00
Anmeldung: 0 26 82/ 61 363, info@vhs-burgenland.at